Миофункциональная коррекция у взрослых онлайн: что это и как проходят занятия

Миофункциональная коррекция — это ряд мер, которые применяют при миофункциональных нарушениях. Так называют нарушения дыхания, глотания и положения языка в полости рта, которые влияют на развитие и формирование зубочелюстной системы. Я работаю с такими нарушениями у взрослых от 18 лет, занятия проходят онлайн, по видеосвязи.

Если вам нужна миофункциональная терапия взрослым, мы начинаем с понимания, какие функции нарушены и как это связано с вашим прикусом и речью. Работу строю в связке с ортодонтическим лечением.

Что такое миофункциональные нарушения

Миофункциональные нарушения – это нарушения функции дыхания, глотания и позиционирования языка в полости рта, влияющие на развитие и формирование зубо-челюстной системы.

Вот как это может проявляться:

Функция	Как проявляется нарушение
Дыхание	Ротовое дыхание: рот открыт, в том числе во сне
Глотание	Инфантильный тип глотания: при глотке кончик языка проталкивает верхние резцы вперёд или между ними, а средняя часть языка не поднимается к нёбу, или язык остается в нижней полости рта
Положение языка	В покое язык лежит в нижней части ротовой полости или посередине ,кончиком проталкивается между зубными рядами, или кончиком упирается в верхние резцы, а середина провисает вниз, а не поднят к нёбу

Нарушения часто сочетаются: например, ротовое дыхание и неправильное положение языка на часто встречаются вместе. Поэтому на консультации я оцениваю все три функции, а не одну.

С какими запросами обращаются взрослые

Чаще всего ко мне приходят с такими проблемами:

• ротовое дыхание, открытый рот;
• инфантильный тип глотания;
• неправильное положение языка;
• открытый, мезиальный прикус, дистальный прикус или глубокий;
• скученный зубной ряд;
• укороченная подъязычная связка;
• боли в области височно-нижнечелюстного сустава;
• бруксизм;
• гипертонус жевательных мышц.

Не всё из этого решается упражнениями: прикус, зубной ряд и уздечки оценивает врач. Я работаю с функциями: дыханием, глотанием и положением языка.

Как миофункциональные нарушения связаны с речью

Чаще всего миофункциональные нарушения влияют на произношение свистящих и шипящих звуков, реже на звук Р. Поэтому часть клиентов приходит ко мне именно с речью. Как я работаю с такими звуками, рассказано на страницах коррекция шипящих и свистящих звуков и коррекция звука Р.

Как проходят занятия

Работа по коррекции миофункциональных нарушений идёт в связке с ортодонтическим лечением. Занятия проходят онлайн один раз в неделю или один раз в две недели, с обязательным выполнением домашнего задания. Упражнения охватывают несколько групп мышц и функций:

Что тренируем	Что входит
Мышцы верхнего плечевого пояса	Шея, плечи, спина
Мышцы нижней трети лица	Губы, щёки, подбородок
Мышцы ротовой полости	Язык, мягкое нёбо
Носовое дыхание	Упражнения для его развития
Глотание	Формирование правильного соматического глотка
Положение языка	Отработка правильного положения языка

Миогимнастику для взрослых я подбираю после оценки состояния мышц, а не по общей схеме.

Домашнее задание обязательно: упражнения между занятиями так же важны, как и работа на самом занятии.

Бесплатный разбор, консультация и стоимость

Для бесплатного разбора пришлите видеозапись, как вы делаете глотки воды. Я поясню, какие требования у записи. По видео я оцениваю только тип глотания.

Чтобы определить все миофункциональные нарушения и оценить их влияние на развитие зубочелюстной системы, нужна подробная консультация на 40 минут.

Услуга	Длительность	Стоимость
Разбор по видеозаписи глотков воды	Видеозапись	Бесплатно
Первичная консультация	40 минут	3 000 ₽
Коррекционное занятие	30 минут	2 600 ₽

На миофункциональные занятия абонементов нет, частота занятий от 1 до 3 раз в неделю.

Ортодонт, брекеты и элайнеры

Чаще всего ортодонты сами направляют пациентов на миофункциональную коррекцию. Я могу рекомендовать обратиться к ортодонту, но не назначаю конкретного врача. К ортодонту стоит обратиться всегда, когда необходима миофункциональная коррекция, а также при укороченных уздечках ротовой полости.

Заниматься с брекетами и элайнерами можно и нужно. Заниматься нужно и после ортодонтических хирургических вмешательств: это помогает восстановить мышечную чувствительность и скорректировать миофункции, чтобы избежать рецидивов влияния на зубочелюстную систему.

Типичные заблуждения

1. Считать, что без коррекции можно обойтись: научиться дышать носом и держать язык правильно самостоятельно. Последствие: привычка не меняется, потому что нарушения не выявлены. Как правильно: пройти консультацию и определить, какие функции нарушены.
2. Выполнять упражнения из интернета без консультации с миологопедом. Последствие: упражнения не учитывают состояние ваших мышц и все имеющиеся нарушения. Как правильно: сначала оценить состояние мышц и выявить нарушения.
3. Тренировать только положение языка. Последствие: без внимания остаются глотание и дыхание, а эти функции связаны. Как правильно: заниматься всеми функциями: глотанием, дыханием и позиционированием языка.

Пример из практики

Пациент, который проходил ортодонтическое лечение на брекет-системе, был направлен на миофункциональную коррекцию. Диагностика показала неправильное положение языка: в покое он находился в нижней части ротовой полости. Выявили и инфантильный тип глотания: при глотке кончик языка проталкивал верхние резцы вперёд, а средняя часть языка провисала и не поднималась к нёбу. Во сне рот был открыт, возникал ночной храп, преобладало ротовое дыхание, мышечные ткани лица были отёчными.

На занятиях мы выполняли упражнения для носового дыхания, укрепляли мышцы лица и ротовой полости, учились правильно глотать и держать язык в верном положении. К окончанию ортодонтического лечения функции сформировались. Это пример из практики, а не обещание: у каждого клиента результат свой.

Кому подходит и что не входит в работу

• Подходит взрослым от 18 лет с нарушениями дыхания, глотания и положения языка, в том числе тем, кто проходит ортодонтическое лечение.
• Из нарушений глотания я работаю только с инфантильным типом глотания.
• Прикус, зубной ряд и укороченные уздечки оценивает врач: я рекомендую обратиться к ортодонту, но не назначаю конкретного врача.

Частые вопросы о миофункциональной коррекции

Что такое миофункциональная коррекция?

Это ряд мер, которые применяют при нарушениях дыхания, глотания и положения языка, влияющих на развитие и формирование зубочелюстной системы.

Можно ли заниматься с брекетами или элайнерами?

Да, заниматься с ними можно и нужно. Заниматься нужно и после ортодонтических хирургических вмешательств.

Как часто проходят занятия?

Один раз в неделю или один раз в две недели, с обязательным выполнением домашнего задания.

Что прислать для бесплатного разбора?

Видеозапись, как вы делаете глотки воды. Требования к записи я поясню. По видео оценивается только тип глотания.

Сколько стоит миофункциональная коррекция онлайн?

Первичная консультация на 40 минут стоит 3 000 ₽, коррекционное занятие на 30 минут стоит 2 600 ₽. Разбор по видеозаписи глотков воды бесплатный.

Как я помогаю

• оцениваю по видео тип глотания и говорю, что можно сделать дальше;
• на консультации определяю нарушения дыхания, глотания и положения языка;
• подбираю упражнения для мышц лица, ротовой полости и носового дыхания;
• работаю в связке с ортодонтическим лечением;
• даю домашние задания и слежу, как вы их выполняете;
• рекомендую обратиться к ортодонту, когда это необходимо.

Занятия веду лично. Об образовании и опыте рассказываю на странице Светлана Спирина — логопед и миофункциональный терапевт.

Чтобы начать миофункциональную коррекцию онлайн, пришлите видеозапись глотков воды: я оценю тип глотания и подскажу, что делать дальше.